С 6 по 12 октября мы отмечаем Неделю сохранения психического здоровья! В этот период мы хотим обратить ваше внимание на важность заботы о своём психическом благополучии.
Что такое психическое здоровье?
Психическое здоровье — это не только отсутствие психических расстройств, но и состояние благополучия, в котором человек может реализовать свой потенциал, справиться со стрессами и продуктивно работать.
Полезная информация
Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики подготовил для вас полезную информацию о том, как сохранить психическое здоровье.
Помните: ваше психическое здоровье важно! Если вы чувствуете тревогу или стресс, не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам. Забота о себе — это проявление силы, а не слабости.
Берегите себя и своих близких!