Вдох глубокий. Руки шире
Не спешите, три -четыре ! 🏋🏼♀
Какие способы взбодриться используете вы ?!
Чтобы взбодриться, некоторые люди утром заваривают себе кофе, другие начинают день с принятия душа. И только немногие пробуждаются при помощи утренней зарядки. Как показывает практика, именно те, кто взбадривает организм физкультурой, быстрее переходят в активный режим.
В рамках декады ЗОЖ И антинаркотического месячника в СПБ ГБПОУ «Колледж Метрополитена» прошла утренняя зарядка , в которой приняли участие студенты всех курсов . Под зажигательную музыку мы разбудили свой организм с пользой и готовы к новым свершениям 🏆
Также для ребят прошла общая информационная линейка ко Дню космонавтики 🌌
Космический физкульт-ПРИВЕТ 👋
